【FF14】昨夜は久し振りに日付が変わる前に寝たんだよね そしたら朝はスッキリ4時起き

1. 1 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 00:33:23 ID:M2NDExNDU
   

   眠い眠い言いながら無理矢理起きるよりはスッキリ起きれてるから！！
   

      

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2. 2 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 01:02:01 ID:k4NTkzMTk
   

   これパゴスのときのレスだっけ
   

      

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3. 3 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 04:06:02 ID:M2MjYzOTM
   

   夜更かしはイイぞ〜
   

      

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4. 4 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 05:47:19 ID:YxNDU1MjI
   

   日付変わる前ってのが何時かによるなー
   仮に23時に寝て4時起きじゃ睡眠時間足りてないんじゃなかろうか
   

      

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5. 5 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 09:19:39 ID:A0ODgyNzE
   

   体が必要な睡眠時間て実は人によって違ったりするからな～。
   8時間寝れば良いってもんじゃないし、自分にあった睡眠時間を見極めるのは大事。
   

      

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6. 6 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 14:09:34 ID:c3Nzg0MzM
   

   寝ても寝ても気絶しそうになるほど眠い
   

      

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7. 7 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 15:53:27 ID:EyNzI4MjM
   

   ↑病院行ってどうぞ
   

      

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8. 8 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/01(木) 21:16:00 ID:g2MTc1MzE
   

   昼休みにちょっとだけ寝れば午後と夕方少しすっきりだよ
   

      

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9. 9 名前:非常に遅くて名無し 日時2018/11/05(月) 06:19:03 ID:MxODU1Nzg
   

   15時までに30分くらいの軽い仮眠取るのおすすめ
   

      

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